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Vida e Saúde 60 mais

Longevidade ativa física e mentalmente

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Category: AtivIdade

Viva Ativamente! Com muita diversão, programas, passeios, encontros, novas amizades, cursos, workshops e eventos para manter e dar um Up na vida social.

Por que cozinhar juntos é uma receita de sucesso?

Posted on 14 de março de 202516 de março de 2025 by Verônica Pacheco

Quando falamos em “Receita de sucesso: cozinhar juntos”, estamos nos referindo a muito mais do que preparar uma refeição. Estamos falando de criar momentos de conexão verdadeira, em que o casal pode conversar, rir, experimentar novos sabores e até mesmo aprender mais sobre si e sobre o outro.

Como se manter ativo e conectado

Posted on 6 de março de 20256 de março de 2025 by Verônica Pacheco

A socialização é um componente fundamental em todas as fases da vida, mas é na terceira idade que ela desempenha um papel ainda mais crucial para o bem-estar físico, emocional e mental….

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